Pizza Quesadilla | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ½ skodelice pizza omake
• 6 7-palčne tortilje iz moke
• 2 skodelici narezanega sira Monterey Jack z jalapeno papriko ali Monterey Jack sirom (8 unč)
• ⅓ skodelica drobno nasekljanega feferona
• 3 žlice narezanih brezplodnih zrelih oljk
• Marinari omaka in / ali ranč preliv (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Na polovico vsake tortilje razporedite nekaj omake za pico. Na vsako tortiljo potresemo sir Monterey Jack po vrhu pice omake. Vrh z feferoni in olivami. Tortilje zložite na pol; rahlo pritisnite robove.

• 2. korak

  V veliki ponvi ali rešetki kuhajte tortilje, 2 ali 3 naenkrat, na srednjem ognju približno 4 minute ali dokler se sir ne stopi, enkrat obrnite.

• 3. korak

  Vsako tortiljo razrežite na tri trikotnike. Po želji postrežemo z marinarsko omako ali rančevim prelivom za kačo. Naredi 9 obrokov za predjed.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 194 kalorij, (6 g nasičenih maščob, 27 mg holesterola, 427 mg natrija, 13 g ogljikovih hidratov, 9 g beljakovin.