Kako kuhati brstični ohrovt | boljši domovi in ​​vrtovi

Kako pražiti brstični ohrovt

1. Segrejte pečico na 400 stopinj F.

2. Operite brstični ohrovt; pat suha.

3. Odrežite poganjke na polovico po dolžini in olupite morebitne ohlapne liste.

4. Odrežite ohrovt v olju, soli, popru in vseh drugih začimbah, ki jih želite.

5. Pečemo 20 minut, pri čemer potresemo ponev na polovico.

Celoten recept teh pečenih brstičnih ohrovtov dobite tukaj.

poglejte naš enostaven recept za potluck recept!

Kako žajite brstične ohrovte

1. Operite brstični ohrovt; pat suha.

2. Odrežite poganjke na pol po dolžini in olupite morebitne ohlapne liste.

3. 1/4 skodelice oljčnega olja segrejte v ponvi na srednje močni vročini.

4. Odrežite poganjke v ponev, jih obrežite in začinite s soljo in poprom.

5. Kuhajte približno 5 minut ali do zlato rjave barve.

6. Če želite, pred serviranjem stisnite malo svežega limoninega soka.

Celoten recept za te pečene brstične ohrovte dobite tukaj.

Kako vreti brstični ohrovt

1. Zavremo velik lonec vode.

2. Operite ohrovt; pat suha.

3. Odrežite poganjke na polovico po dolžini in olupite morebitne ohlapne liste.

4. Kuhajte do mehkega - to naj traja od 7 do 10 minut, odvisno od velikosti poganjkov.

5. Odrežite ohrovt, dodajte maslo ali olje ter začinite s soljo in poprom.

Poskusite te slane recepte brstičnega brilja

Sojine in čilske brstične ohrovtke z gobami Shiitake

Brstični ohrovt in jajca Bucatini

Rjavi brsti brstični ohrovt in Apple

Praženi brstični ohrovt z jabolkom in panceto

Okusni, zdravi in ​​hitri recepti

Najlažja večerja kdaj koli - vse, kar potrebujete, je ponev z listi!