Prigrizki nektarine z medeno jogurtovo omako | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 skodelica večnamenske moke
• ½ skodelice polnozrnate moke
• 4 žlice sladkorja
• 2 žlički pecilnega praška
• ¼ čajna žlička košer soli
• 1 ⅓ skodelice stepena smetana
• 1 skodelica navadnega grškega jogurta brez maščobe
• 3 žlice medu
• 1 kilogram nektarin, * brez koščkov in rezin (4 srednje velike)

Navodila

• Korak 1

  Za pecivo predgrejte pečico na 325 ° F. Pekač obložite s pergamentnim papirjem; dati na stran. V veliki skledi zmešajte večnamensko moko, polnozrnate moke, 3 žlice sladkorja, pecilni prašek in sol. Dodajte stepeno smetano; mešajte z vilicami, dokler se testo ne zlije. Ne pretiravajte.

• 2. korak

  Z žlico spustite testo v 12 funtov na pripravljen pekač, pri čemer pustite približno 3 centimetre med kupčki. Potresemo s preostalo 1 žlico sladkorja. Pečemo približno 18 minut ali le toliko časa, da se vrhovi začnejo rjaveti.

• 3. korak

  Medtem za omako v majhni skledi stepemo jogurt in med.

• 4. korak

  Vrhunski topli kolački z narezanimi nektarinami; žlica omaka čez vse.

Nasveti

Ikona: vegetarijanska

*

Če želite, lahko nadomestite sveže breskve.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 206 kalorij, (6 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 3 g mononenasičenih maščob), 37 mg holesterola, 119 mg natrija, 26 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 12 g sladkorja, 4 g beljakovin.