Hoegies mesne kroglice | boljši domovi in vrtovi

Kazalo:

Sestavine

1 srednja čebula, tanko narezana
1 srednje rdeča ali zelena sladka paprika, semenjena in narezana na tanke trakove
1 žlica olivnega olja
16 unč zamrznjenih kuhanih italijanskih mesnih kroglic
2 skodelici ohlajene marinarske omake
¼ čajna žlička zdrobljene rdeče paprike
6 hoagie žemljic ali ciabatta zvitkov, razdeljenih
6 rezin sira provolone (6 unč)

Navodila

Korak 1
V veliki ponvi kuhajte čebulo in sladko papriko na vročem olju na srednjem ognju 4 do 5 minut ali do hrustljavega okusa. Dodajte mesne kroglice, marinarovo omako in zdrobljeno rdečo papriko. Pripeljemo do vrenja; zmanjšati toploto. Kuhajte približno 15 minut, dokler se mesne kroglice ne segrejejo.

2. korak
Če želite služiti, na spodnje polovice zvitkov položite provolone sir. Na vsako zvitko zmešajte mesno mesno mešanico. Po želji pečemo sendviče 4 do 5 centimetrov od vročine 1 do 2 minuti ali dokler se sir ne stopi. Naredi 6 sendvičev.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 696 kalorij, (11 g nasičenih maščob, 3 g polinenasičenih maščob, 7 g mononenasičenih maščob), 44 mg holesterola, 1642 mg natrija, 84 g ogljikovih hidratov, 7 g vlaknin, 15 g sladkorja, 26 g beljakovin.