Kazalo:
Po ločitvi se mnogi starši samohranilci preveč trudijo nadomestiti odsotnosti zakonca. Pri tem zanemarjajo lastne potrebe, da bi zadovoljile potrebe svojih otrok.
Številni starši samohranilke, od katerih je večina žensk, so se zasvojili v "Pasti za samohranilce." Ko se ločitev med tem, kaj njeni otroci resnično potrebujejo, in tistim, kar preprosto želijo, zabrisuje, lahko mati samohranilka zlahka pade v vzorec prekomerne zamika in razširi svoja čustvena sredstva do preloma.
Otrokom, ki začnejo jemati to darovanje kot samoumevno, daje toliko, kot lahko, čustveno in materialno - cenijo jo vedno manj in postajajo vse bolj zahtevni. Sčasoma in neizogibno se mater samohranilka sesuje, zato razočara svoje otroke. Potem se začne krivda.
Otroci so v tej milni operi žrtve okoliščin in mama se mora žrtvovati s samo žrtvovanjem. Vsakič, ko se jezi na svoje otroke, se na koncu počuti kot slaba starša. "Če bi lahko samo nadzoroval svojo temperament, " razmišlja, "bi bilo vse v redu." Toda njen temperament ni problem. Namesto tega se mora naučiti zmeriti svoje dajanje otrokom in začeti dobivati zase.
Izstop iz pasti
Sami morate vzpostaviti identiteto ločeno in razen vloge starša. Dopustiti morate odrasli ženski v sebi, da se loči od svoje vloge mame. S tem boste lažje izpolnili svoje potrebe, naj bodo to socialne, poklicne, rekreacijske ali spolne narave. Skratka, zase in za svoje otroke si morate dati dovoljenje, da ste sebični. Šele takrat boste imeli dovolj "zaloge", ki jo boste lahko svobodno delili s svojimi otroki.
Drugi del pasti samohranilcev je v konkurenci z otrokovim očetom. Mama samohranilka vidi, da se z otroki zabava, medtem ko prevzema vsakodnevne obveznosti. Še več, opaža, da so otroci nad obiski z očetom bolj navdušeni kot nad vrnitvijo domov. Spet prekomerno kompenzira s tem, da poskuša narediti življenje z mamo enostavno in čudovito. Osvobodite se tako, da sprejmete "Zakon o pravicah samskih staršev":
1. Pravica do časa - in to veliko - za vaše hobije, zanimanja in prijateljstva.
2. Pravica, da svoje otroke spravite zgodaj v posteljo, da boste lahko imeli vsak večer nekaj časa zase.
3. Pravica, da svojim otrokom rečete ne.
Prizadevanje za samoizpolnitev, čeprav pomeni manj časa, preživetega neposredno z otrokom, nikoli ne ustvari bolj pozitivnega odnosa starša / otroka. Navsezadnje nič ne prispeva k otrokovemu občutku varnosti kot vedeti, da je njegov / njen starš srečna oseba.
