Melonski led | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 velika zrela melona, ​​semena, olupljena in sesekljana (približno 8 skodelic)
• 2 skodelici vode
• ⅓ skodelica fruktoze v prahu ali 23 paketov fruktoze v prahu
• 1 čajna žlička mletega ingverja

Navodila

• Korak 1

  V veliki skledi združite melono, vodo, fruktozo in ingver. Mešanico melone, porcijo naenkrat, položite v posodo s predelavo hrane ali posodo mešalnika. Pokrijte in obdelajte ali mešajte do gladkega.

• 2. korak

  Mešanico melone vlijte v pekač velikosti 13x9x2 palcev; pokrijemo s folijo. Zamrznite približno 4 ure ali dokler se skoraj ne strdi. Zmes razbijemo na majhne koščke; prestavimo v ohlajeno, veliko posodo. Z električnim mešalnikom pretepajte, dokler ne postane popoten. Vrnite mešanico v ponev. Ovitek; zamrznite vsaj 4 ure več.

• 3. korak

  Pred serviranjem pustite stati pri sobni temperaturi približno 5 minut. Naredi šestnajst obrokov v 1/2 skodelici.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 47 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 9 mg natrija, 12 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 0 g beljakovin.