Ranch svinjska pečenka | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 2, 5 kilograma pečena svinjska pleča brez kosti
• Razpršilo za kuhanje
• 1 kilogram novega rdečega krompirja, razpolovljen
• 1 10, 75 unče kondenzirane smetane piščančje juhe
• 1 8 unč paket kremnega sira, na kockice in mehča
• 1 0, 4 unč ranč mešanica ranč suhe solate
• Sveže mlet črni poper (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Odrežite maščobo iz mesa. Veliko posodo rahlo premažite s kuharskim razpršilom; na srednji vročini. V vroči ponvi rjava pečenka na vse strani. Odstranite s toplote.

• 2. korak

  Krompir postavite v 3-1 / 2- ali 4-četrt počasni štedilnik. Meso položite čez krompir. V srednji skledi zmešajte skupaj juho, kremni sir in solatni preliv. Žlico nad mesom in krompirjem v kuhalniku.

• 3. korak

  Pokrijte in kuhajte na nizki temperaturi 9 do 10 ur ali na nastavitvi pri visoki vročini 4-1 / 2 do 5 ur. Po želji postrežemo s sveže mletim črnim poprom. Naredi 6 obrokov.

Kremni ranč krompir:

Pripravite kot zgoraj, razen svinjske pečenke uporabite 2-1 / 2 kilograma krompirja in nadomestite eno 8-unčno kartonsko mlečno kislo smetano za smetanov sir. Pokrijte in kuhajte na nizki temperaturi 7 do 8 ur ali na visoki temperaturi 3-1 / 2 do 4 ure. Pred serviranjem premešajte. Naredi približno 6 (1 skodelica) obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 521 kalorij, (15 g nasičenih maščob, 2 g polinenasičenih maščob, 10 g mononenasičenih maščob), 173 mg holesterola, 757 mg natrija, 16 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 2 g sladkorja, 42 g beljakovin.