Piščančja solata z grozdjem | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 3 kilogrami pol piščančje prsi brez kože, brez kosti, kuhani in na kocke
• 1 skodelica narezane zelene zelene
• 1 skodelica rdečega ali zelenega grozdja brez semen, razpolovljena ali razrezana
• 1 skodelica majoneze
• 1 8 unč kartonske mlečne kisle smetane
• Sol in mlet črni poper

Navodila

• Korak 1

  V zelo veliki skledi zmešajte piščanca, zeleno, grozdje, majonezo, kislo smetano in sol ter poper po okusu, dokler se ne združijo. Pokrijemo in ohladimo 2 do 24 ur. Naredi 8 skodelic solate (12 do 16 obrokov).

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 304 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 9 g polinenasičenih maščob, 1 g mono nenasičenih maščob), 81 mg holesterola, 273 mg natrija, 2 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 1 g sladkorja, 27 g beljakovin.