Borovničevo-rikota pizzetti | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• Rikota s sirovo škatlo 15 unč
• ⅓ skodelica medu
• ½ čajne žličke mandljevega ekstrakta
• 1 17, 3 unč paket (8) pšenični piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob
• ½ skodelice borovničevega želeja, jagodnega želeja ali češnjevih konzerv
• 2 skodelici svežih borovnic, narezane sveže jagode ali brezkoščene in razpolovljene sveže češnje
• ½ skodelice granole ali narezanih mandljev, opečenih

Navodila

• Korak 1

  Segrejte pečico na 375 ° F. Dva pekača položite s pergamentnim papirjem; dati na stran. V majhni skledi združite sir rikote, med in mandeljnov ekstrakt; mešamo do gladkega. Dati na stran.

• 2. korak

  Ločene piškote. Na pripravljenih pekačih sploščite in oblikujte vsak biskvit v 5-palčni krog. Pečemo okrogle 10 do 12 minut ali do zlato rjave barve. Vzemite iz pečice. Ohladite 5 minut.

• 3. korak

  Pečene kroglice namažite z želejem; žlico mešanice rikote na želeju. Vrhunski pizzettis s sadjem; potresemo z granolo ali mandlji. Postrezite takoj.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 419 kalorij, (6 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 3 g mononenasičenih maščob), 27 mg holesterola, 637 mg natrija, 66 g ogljikovih hidratov, 4 g vlaknin, 32 g sladkorja, 11 g beljakovin.