Turčija in cmoki | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 ½ skodelice tanko narezanega korenja (3 srednje velike)
• 1 ½ skodelice tanko narezane zelene (3 stebla)
• 1 srednja čebula, narezana na zelo tanke klini
• Puretni prsni rez, 1 kilogram, narežemo na 3/4-palčne kocke
• 1 14 unč piščančje juhe z zmanjšano vsebnostjo natrija
• 1 10, 75 unče kondenzirane smetane piščančje juhe
• 2 žlički posušene listne žajblja, zdrobljene
• ¼ čajna žlička črnega popra
• 1 skodelica večnamenske moke
• 1 čajna žlička pecilnega praška
• ½ čajne žličke soli
• 2 žlici skrajšanje
• ½ skodelice mleka
• ¼ skodelica večnamenske moke

Navodila

• Korak 1

  V počasnem kuhalniku 3-1 / 2- ali 4-četrtine kombinirajte korenje, zeleno in čebulo; vmešamo puran. Odstavite 1/2 skodelice juhe. V srednji skledi združite preostalo juho, juho, žajbelj in poper; vmešamo v mešanico v kuhalniku.

• 2. korak

  Pokrijte in kuhajte na nizki temperaturi 6 do 7 ur ali na visoki vročini 3 do 3-1 / 2 uri.

• 3. korak

  Za piškote skupaj zmešamo 1 skodelico moke, pecilni prašek in sol. S pomočjo mešalnika za pecivo skrajšajte, dokler mešanica ne spominja na grobe drobtine. Dodamo mleko in mešamo le toliko časa, da se navlaži.

• 4. korak

  Če uporabljate nastavitev pri nizki toploti, pretvorite štedilnik v nastavitev na visoko toploto. V majhni posodi stisnite skupaj rezervirano 1/2 skodelice juhe in 1/4 skodelice moke; vmešamo v mešanico v kuhalniku. Biskvitno testo z majhnimi žličkami razstavite na vrhu mešanice v kuhalniku. Pokrijte in kuhajte še 45 minut.

• 5. korak

  Keramično podlogo odstranite s štedilnika ali izključite štedilnik. Pred serviranjem pustite stati, pokrito, 15 minut.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 320 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 2 g polinenasičenih maščob, 3 g mononenasičenih maščob), 64 mg holesterola, 809 mg natrija, 30 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 4 g sladkorja, 29 g beljakovin.