Marinirana feta in oljke | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 16 unč feta sira, narezanega na 1/2-palčne kocke
• 1 skodelica brezdlačnih oliv kalamata
• 1 skodelica brezdolnih zelenih oliv
• ½ skodelice pražene rdeče sladke paprike, narezane na trakove
• 1 rdeča čebula, narezana na tanke klini
• ½ skodelice oljčnega olja
• ½ skodelice balzamičnega kisa
• 4 stroki česna, mleto
• 1 žlica narezanega svežega timijana
• 2 žlički odrezan svež origano
• ½ čajne žličke narezanega črnega popra

Navodila

• Korak 1

  V veliki stekleni ali nerjavni jekleni posodi združite sirove kocke, kalamata, zelene oljke, sladko papriko in čebule.

• 2. korak

  V kozarcu z vijaki združite olivno olje, kis, česen, timijan, origano in poper. Pokrijte in dobro pretresite. Prelijemo zmes v skledo; nežno metanje na plašč.

• 3. korak

  Pokrijte in marinirajte v hladilniku 4 do 6 ur. Zmešajte v okrasne kozarce ali kozarce. Pokrijte in hranite v hladilniku do 2 dni. Naredi 5 skodelic.

Darite!

Dodajte recept v kozarec z vijaki. Na vrh kozarca položite kvadrat tkanine in ga zavarujte z vrvico. Na etiketo napišite ime recepta ali ime prejemnika in se držite kozarca.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 138 kalorij, (4 g nasičenih maščob, 20 mg holesterola, 444 mg natrija, 4 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 3 g beljakovin.