Počitniški jabolčnik | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 2 - 4 jabolčna peka, strjena
• 2 žlički celih nageljnovih žbic
• ⅓ skodelica vode
• 4 rakova jabolka (neobvezno)
• 4 srednje oragne
• 4 srednje limone
• 8 skodelic jabolčnega jabolčnika
• ½ skodelice sladkorja
• 12 palčni palček cimeta
• 1 čajna žlička mlete paprike
• ½ čajne žličke mletega muškatnega oreščka

Navodila

• Korak 1

  Pečico segrejte na 350 stopinj F. Približno polovico klinčkov vstavite v 2 jabolka za peko. Jabolka položite v 2-četrt kvadratni pekač. Dodajte vodo. Jabolka, nepokrita, pecite 15 minut. Po želji dodamo rakova jabolka. Pečemo dodatnih 25 do 30 minut ali dokler jabolka in rakovice niso mehka; rahlo ohladimo. Polovica ali četrtina pečenja jabolk. Dati na stran.

• 2. korak

  Medtem iztisnite sok iz pomaranč in limone (morali bi imeti 1-1 / 3 skodelice pomarančnega soka in 3/4 skodelice limoninega soka). V 4-četrtinski nizozemski pečici kombinirajte pomarančni in limonin sok, jabolčni jabolčnik, sladkor, cimet, preostale nageljnove žbice, papriko in muškatni orešček. Pripeljemo do vrenja; zmanjšati toploto. Kuhajte, nepokrito, 20 minut. S pomočjo žličke odstranite cele klinčke in lepite cimet iz jabolčne mešanice. Za serviranje jabolka položite v veliko toplotno odporno posodo za udarec jajčno mešanico previdno nalijte v skledo. Naredi 12 do 16 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 125 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 1 mg natrija, 17 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 0 g beljakovin.