Karamelni preliv iz brusnic in pekanov | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ⅓ skodelica posušenih brusnic
• 3 žlice žganja ali jabolčnega soka
• 1 ½ skodelice polovic pekana, opečenih
• ¼ preliv za sladoled s karamelno aromo

Navodila

• Korak 1

  V srednji skledi združite brusnice in žganje. Pustite stati 15 minut. Dodamo polovice pekana in preliv iz sladoleda. Vrv za plašč.

• 2. korak

  Postrezite takoj ali pokrijte in hranite v hladilniku do 1 tedna. Pred serviranjem segrejte na sobno temperaturo. Naredi 8 obrokov (3 žlice).

Nasvet testne kuhinje:

Če želite nazdraviti pekane, v plitvi pekač razporedite oreščke v enem sloju. Pečemo v 350-stopinjski pečici 7 do 10 minut ali dokler oreščki niso svetlo zlato rjavi. Ker so olupki že rjave barve, pomaga, da se matica ali dva polomi na polovico, da se preveri, ali se spremeni barva.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 195 kalorij, (1 g nasičenih maščob, 4 g polinenasičenih maščob, 8 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 36 mg natrija, 14 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 11 g sladkorja, 2 g beljakovin.