Krokete iz lososa | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 jajce, rahlo pretepeno
• 1 ½ skodelice začinjenih drobnih krušnih drobtin
• ½ skodelice majoneze ali solatnega preliva
• ¼ skodelica nasekljane čebule
• 2 žlici nasekljanega peteršilja
• 1 14, 75 unče lahko odstrani losos, odcedi, luska in odstrani kožo in kosti
• ¼ skodelica za kuhanje olja
• Tatarska omaka (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  V srednji posodi za mešanje združite jajce, 1 skodelico krušnih drobtin, majonezo ali solatni preliv, čebulo in peteršilj. Jajčni mešanici dodajte losos in rahlo premešajte, da se zmeša.

• 2. korak

  Zmes oblikujte v 6, 3/4 palčne debeline (približno 3-1 / 2 palca v premeru) ali 12, 3/4 palčne debeline (približno 2 palca v premeru). Obe strani paštete premažite s preostalimi krušnimi drobtinami.

• 3. korak

  V veliki ponvi kuhajte palačinke v vročem olju na srednje nizkem ognju 4 do 6 minut ali do zlato rjave barve, enkrat obrnite. Po želji postrežemo s tatarsko omako. Naredi 6 obrokov z glavno jedjo ali 12 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 431 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 85 mg holesterola, 1244 mg natrija, 22 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 19 g beljakovin.