Kazalo:
- Sestavine
- Navodila
- Dejstva o hranilni vrednosti
- Omaka Wasabi Tartar
- Sestavine
- Navodila
- Omaka Wasabi Tartar:
- Sezamova omaka z ingverjem
- Sestavine
- Navodila
- Sezamova-ingverjeva omaka:
- Ancho Pepper omaka
- Sestavine
- Navodila
- *
Sestavine
Navodila
-
V majhni skledi združite ustekleničeno čilijevo omako, cilantro, drobno sesekljano čebulo, limetin sok, pripravljen hren, jalapeno čili poper, česnovo sol in več polnjene omake z vročo papriko. Pokrijte in hladite do 1 teden. Naredi približno 1 skodelico.
-
Delno zamrznite goveje meso ali piščanec. Tanko rezano govedino čez zrno v trakove velikosti za zarezo; narezan piščanec navzkrižno v trakove velikosti zareza. Dati na stran.
-
Združite juho, čebulo, ingver in poper v veliki ponvi. (Če postrežete goveje, piščančje in kozice, uporabite govejo ali piščančjo juho. Uporabite govejo juho, če postrežete samo z govedino, piščančjo juho, če postrežete samo s piščancem ali kozico.) Mešanico segrejte do vrenja. Nalijte v lonec fonde. Vrnite v vrelo.
-
Če želite služiti, dajte vsaki osebi vilice za fondue. V juho potopite goveje, piščančje ali kozice; kuhamo do želene pripravljenosti. (Za vsak kos pustite 1 do 2 minuti.) Postrezite z jugovzhodno koktajlino omako. Po želji postrežemo z omako Wasabi Tartar, omako iz sezamovega ingverja ali papriko Ancho Pepper.
Dejstva o hranilni vrednosti
Na porcijo: 224 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 73 mg holesterola, 290 mg natrija, 4 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 23 g beljakovin.Omaka Wasabi Tartar
Sestavine
Navodila
Omaka Wasabi Tartar:
-
V posodi združite 1/4 skodelice majoneze ali solatnega preliva, 2 žlici drobno sesekljane zelene čebule, 1 čajno žličko paste wasabi, 1 žličko drobno nasekljane limonine lupine in 2 žlički limoninega soka. Pokrijte in hladite do 1 teden. Naredi približno 3/4 skodelice.
Sezamova omaka z ingverjem
Sestavine
Navodila
Sezamova-ingverjeva omaka:
-
V skledi zdrobite sojino omako, gorčico v slogu Dijon, med, vodo, sezamovo seme in ingver. Pokrijte in hladite do 1 teden. Naredi 2/3 skodelice.
Ancho Pepper omaka
Sestavine
Navodila
-
Odrežite odprte čili paprike; zavrzite stebla in semena. * Paprike položite na pekač, obložen s folijo. Pečemo v pečici 375 stopinj F 4 minute. Odstranite iz pečice; kul. Razredite papriko na 2-palčne koščke. Postavite v manjšo skledo in pokrijte z vrelo vodo. Pustite stati 45 do 60 minut, da se zmehčajo. Odcedite dobro, pri čemer si rezervirajte 1/4 skodelice tekočine. V posodo s procesorjem hrane postavite odcejene koščke popra in zadržano tekočino. Pokrijte in obdelajte do skoraj gladkega. Mešanico odcedimo skozi sito fino mrežico, da nastane pasta (morali bi imeti približno 1/4 skodelice). Vmešajte majonezo ali solatni preliv, rjavi sladkor, origano, kumino in sol. Pokrijte in hladite do 2 dni. Naredi približno 3/4 skodelice.
*
Med pripravo paprike nosite plastične rokavice, roke si temeljito umijte.
![Mesni fondue z jugozahodno koktajl omako | boljši domovi in vrtovi Mesni fondue z jugozahodno koktajl omako | boljši domovi in vrtovi](https://img.nangarden.com/img/recipe/109/meat-fondue-with-southwestern-cocktail-sauce.png)