Piščančja krila s petimi začimbami | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 16 piščančjih kril (približno 3 kilograme)
• ¾ skodelice s slivovo omako
• 1 žlica masla, stopljeno
• 1 čajna žlička pet začimb v prahu
• Čebulna zelena čebula (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Segrejte pečico na 375 ° F. Z ostrim nožem previdno odrežite konice kril; zavrzite konice kril. Vsako krilo odrežite skupaj, da naredite dva kosa.

• 2. korak

  V pekaču s 15 folij velikosti 15 x 10 x 1 palca razporedite krila v enem sloju. Pečemo 20 minut. Dobro odcedite.

• 3. korak

  V počasnem kuhalniku 3-1 / 2- ali 4-četrtine kombinirajte slivovo omako, stopljeno maslo in pet začimb v prahu. Dodamo piščančje koščke, mešamo, da premažemo z omako.

• 4. korak

  Pokrijte in kuhajte na nizki temperaturi 3 do 4 ure ali na nastavitvi pri visoki vročini 1-1 / 2 do 2 uri.

• 5. korak

  Postrezite takoj ali pustite toplo, pokrito, na ogrevanju ali nizki temperaturi do 1 ure. Po želji potresemo z zdrobljeno zeleno čebulo.

Različice arom

BUFFALO-STYLE piščančja krila: Pripravite piščanca kot v koraku 1. Za omako v počasnem kuhalniku združite 1-1 / 2 skodelici vroče žar omake, 2 žlici stopljenega masla in 1 do 2 čajni žlički polnjene omake z vročo papriko. Dodamo kose krila, mešamo, da premažemo z omako. Nadaljujte kot v 3. koraku. Postrezite s stekleničenim modrim sirom ali rančevim prelivom za solato. Sadni okras izpustite. KENTUCKY piščančja krila: Pripravite piščanca kot v koraku 1. Za omako v počasnem kuhalniku združite 1/2 skodelice javorjevega sirupa, 1/2 skodelice viskija in 2 žlici stopljenega masla. Dodamo kose krila, mešamo, da premažemo z omako. Nadaljujte kot v 3. koraku.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 32 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 9 mg holesterola, 45 mg natrija, 3 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 2 g sladkorja, 3 g beljakovin.