Domov Zdravje-družina Konec narobe norosti | boljši domovi in ​​vrtovi

Konec narobe norosti | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Postavite osnovne cilje

  • Naloge opravite pred vikendom.
  • Zmanjšajte število izletov v trgovino z živili (štiri v enem tednu je bilo malo).
  • Ostanite pred roki.
  • Odklonite se, da ne boste izgubili stvari in zapravili časa, da bi jih našli.

Spremeni rutino

Načrtujte do dve rutinski opravili ali naloge na dan. Načrtujte približno 60 odstotkov dneva, preostanek pa prepustite spontanim aktivnostim.

Nehajte žonglirati

Nekaj, kar velja za veliko žensk: Preveč imamo opravka. Naš um lahko naenkrat drži samo sedem stvari. Zapišite seznam opravil in načrtovalca hranite na istem mestu, da vam ne bo treba uporabljati hrbtne strani ovojnice ali kontrolnega registra.

Glej naprej

Zadnjih pet minut vsake ure porabite za naslednjo uro, da boste nadaljevali svoj urnik. Če pogledamo naprej, lahko tudi strukturiramo vsakodnevna opravila. Vsi ti izleti z živili? Namesto da bi zmanjkalo za pozabljene predmete, anketirajte družino za njihove najljubše obroke, nato pa načrtujte nakupovanje po menijih.

Konec narobe norosti | boljši domovi in ​​vrtovi