Česen sira | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 skodelica žgancev za hitro kuhanje
• 1 ½ skodelice narezanega cheddar sira (6 unč)
• ¼ skodelice masla ali margarine
• ½ čajne žličke soli
• ½ čajne žličke česna v prahu ali 2 do 3 stroka česna, mletega
• mleta rdeča paprika
• 2 jajci, pretepli
• Olupljen svež peteršilj

Navodila

• Korak 1

  Pečico predhodno segrejte na 350 stopinj F. Pecivo pripravite po navodilih za pakiranje. Dodajte 1 skodelico sira, maslo, sol, česen v prahu ali česen in mlet rdeč poper; mešamo, dokler se sir in maslo ne stopita. Postopno vmešajte 1/2 skodelice vroče mešanice v pretepla jajca. Jajčno zmes vmešamo v preostale kose. Vlijemo v namaščeno 2-četrtino enolončnico. Na vrh s preostalim sirom.

• 2. korak

  Pečemo 50 do 60 minut ali dokler ni nastavljeno. Pred serviranjem pustite stati. Potresemo s peteršiljem. Naredi od 6 do 8 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 295 kalorij, (12 g nasičenih maščob, 122 mg holesterola, 474 mg natrija, 20 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 11 g beljakovin.