Bučna začimba buče začimba latte | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ½ skodelice buče v pločevinkah
• ¼ skodelica čistega javorjevega sirupa
• 1 žlica bučne pite začimbe
• ¼ čajna žlička soli
• ¼ čajna žlička sveže mletega črnega popra
• 8 skodelic sladkanega vaniljevega mandljevega mleka *
• 2 skodelici kuhane kave
• Stepena smetana
• Bučna pita začimba ali mlet cimet

Navodila

• Korak 1

  V počasnem štedilniku od 4 do 6 četrt temeljito združite bučo, javorjev sirup, 1 žlico bučne pite začimbe, sol in črni poper. Postopoma vmešajte mandljevo mleko in kavo, dokler se ne združita. Pokrijte in kuhajte na VISOKEM 2 uri ali NIZKA 4 ure. Vsako postrežbo okrasite s stepeno smetano in dodatno začimbo.

Nasveti

* Lahko uporabite tudi redno mleko, samo dodajte 2 žlici dodatnega javorjevega sirupa in 1 žlico vanilije skupaj z njim

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 138 kalorij, (1 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 4 mg holesterola, 228 mg natrija, 24 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 22 g sladkorja, 1 g beljakovin.