Leden ledeni čaj | boljši domovi in vrtovi

Kazalo:

Sestavine

7 skodelic vode
2 skodelici sladkorja
8 čajnih vrečk pomarančni pekoe čaj
8 vejic sveže mete
8 skodelic hladne vode
2 skodelici pomarančnega soka
¾ skodelice limoninega soka
Ledene kocke
Sveže metine vejice (neobvezno)

Navodila

Korak 1
V veliki ponvi zmešajte 7 skodelic vode in 2 skodelici sladkorja. Segrejemo do vrenja, mešamo, da se raztopi sladkor; zmanjšati toploto. Kuhajte 5 minut, nepokrito. Odstranite s toplote. Dodajte čajne vrečke in vejice 8 meta; pokrijemo in pustimo stati 5 minut. Z režo odstranite vrečke čaja in metine vejice; zavreči.
2. korak
Čaj prenesite v toplotno odporno posodo ali posodo z 1 do 2 litra. Dodamo 8 skodelic hladne vode, pomarančnega soka in limoninega soka. Pokrijte in hladite vsaj 4 ure ali do 2 dni. Čaj postrezite čez led in ga okrasite z dodatnimi metinimi vejicami. Naredi od 16 do 18 obrokov za 8 unč.

Nasvet testne kuhinje:

Ta recept lahko prepolovite, če želite manj obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 110 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 3 mg natrija, 28 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 24 g sladkorja, 0 g beljakovin.