Mango mousse | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 3 unče paketa želatine z okusom manga ali breskve
• 1 čajna žlička nasekljane limonine lupinice
• ¾ skodelice vrele vode
• 1 ½ skodelice ohlajenega ananasovega soka
• 1 8 unčna posoda zmrznjena preliv iz sladice, odmrznjena
• Sveže sadje (na primer sesekljan mango ali papaja, koščki ananasa in maline)
• Toasti zdrobljen kokos

Navodila

• Korak 1

  V veliki skledi zmešamo skupaj želatino in limonino lupinico. V mešanico želatine mešajte vrelo vodo vsaj 2 minuti ali dokler se želatina popolnoma ne raztopi. Vmešajte ananasov sok. Ohladimo v hladilniku približno 1 uro ali dokler delno ni želatina (konsistenca neprevlečenih beljakov).

• 2. korak

  S pomočjo žice vmešajte polovico strganega preliva v želatinsko mešanico. Ovitek; ohladimo v hladilniku približno 1 uro ali dokler mešanica ne zori.

• 3. korak

  Polovico mešanice zmešajte v šest parfatnih kozarcev. Na vrh položite želeno sadje. Preostalo želatinsko mešanico nalijemo čez sadje. Ovitek; v hladilniku ohladite 2 do 3 ure ali dokler ni nastavljeno.

• 4. korak

  Premažemo s preostalim prelivom in potresemo s opečenim kokosom. Naredi 6 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 230 kalorij, (8 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 49 mg natrija, 35 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 2 g beljakovin.