Domov Recept Pajkice s savannah rižem | boljši domovi in ​​vrtovi

Pajkice s savannah rižem | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Pečico predgrejte na 350 stopinj F. Odtajajte rakovice ali kozice, če so zamrznjene. V veliki ponvi kuhamo slanino na srednjem ognju do hrustljave. Slanino odcedite na papirnate brisače. Drobljeno slanino in odložite. Iz ponve odstranite vse kapljice slanine razen 1 žlice. Preostale kapljevke rezervirajte.

  • Dodajte čebulo v ponev. Kuhamo in mešamo na srednji vročini, dokler se čebula ne zmehča. Previdno vmešajte v 1-1 / 2 skodelici vodo, paradižnikovo pasto, sladkor in 1/4 čajne žličke soli. Kuhamo in mešamo, dokler se ne segreje in paradižnikova pasta se raztopi. Odstranite s toplote in odložite.

  • V vsaki od štirih 6-unčnih skodelic zmečka ali štirimi 8-unčnimi posodicami za juhe, žličko dodajte 3 žlice nekuhanega riža. Skodelice postavite v plitvo pekač. Mešanico paradižnika in čebule enakomerno porazdelite med skodelice kumarice (na skodelico kvasine naj bo 1/2 do 2/3 skodelice paradižnikove mešanice). Skodelice pokrijemo s folijo in pečemo 40 minut ali dokler riž ni mehk, enkrat mešamo.

  • Če uporabljate nekuhane kozice, olupite in olupite. Kozice izperite; pat suha. V 3-četrtinski ponvi do vretja segrejte 4 skodelice vode in 1 čajno žličko soli. Dodajte kozice. Kuhamo in mešamo 1 do 3 minute ali dokler kozice ne postanejo rožnate. Odtok; dati na stran.

  • Medtem v veliki ponvi skuhajte zelenjavo, sladko papriko in česen v 1 žlici rezervirane slanine, ki kaplja, dokler zelenjava ne postane mehka.

  • V majhni skledi ali skodelici vmešajte 1 skodelico hladne vode v koruzni škrob; dodamo rdečo papriko, črni poper in 1/8 čajne žličke soli. Vmešamo v ponev skupaj s kuhanimi repi iz rakovice ali kuhano kozico in kuhano slanino. Kuhamo in mešamo, dokler se ne zgostijo in mehurčki; kuhamo in mešamo 2 minuti več ali dokler segrejemo.

  • Riž vzamemo iz pečice. Prenos na žičnati stojalo. Pustite stati 10 minut. Če želite odlepiti, robove zrahljajte z nožem. Riževo mešanico previdno obrnite na plitvo posodo ali krožnik za večerjo; žlico četrtine mešanice rakov okoli zmletega riža. Ponovite s preostalo mešanico riža in rakov. Naredi 4 obroke za glavno jed.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 354 kalorij, (4 g nasičenih maščob, 168 mg holesterola, 506 mg natrija, 36 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 25 g beljakovin.
Pajkice s savannah rižem | boljši domovi in ​​vrtovi