Vemo, da lahko temperaturne skrajnosti povzročijo, da se celo najhitrejši ljudje pletejo, a tekaški copati?
Raziskovalci z univerze v Oregonu so preverili spremembe lastnosti oblazinjenja in obstojnosti čevljev, ki so jih nosili tekači, ki so vadili v hladnem (30 do 35 stopinj F.) in vročem (90 do 95 F.) vremenu.
V hladnih pogojih so blazinske lastnosti zmerno trdih srednjih podplatov padle do 50 odstotkov, pravi raziskovalec, dr. Barry T. Bates. To bi lahko pomenilo do 1, 5-krat večje sile udarcev na telo v zimskih tekih v primerjavi s poletnimi. Bates pravi, da čevlji z sestavnimi deli, napolnjenimi z gelom, manj vplivajo na temperaturne spremembe.
V vročih razmerah je trpela stabilnost čevljev. Trd čevelj je postal prožnejši, kar je slaba novica za številne tekače, ki potrebujejo toge čevlje, da preprečijo prekomerno zaraščanje. Tekači, ki prekomerno zavijajo (noga se valja navznoter), pogosto razvijejo težave s stopali in koleni.
Svetuje Batesu: "Če veliko tečete, ste nagnjeni k poškodbam in živite v podnebju z velikimi temperaturnimi razlikami, lahko preklapljanje z letnimi časi z ene vrste tekaškega čevlja na drugo prepreči poškodbe."
