Reuben širjenje | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 kilogram kuhane koruzne govedine, drobno sesekljane
• 1 16 unč lahko kislo zelje, izperemo, odcedimo in olupimo
• 1 ½ skodelice narezanega švicarskega sira (6 unč)
• 1 skodelica stekleničnega preliva na tisoče otokov
• 1 3 unče paket kremnega sira, narežemo
• 1 žlica pripravljenega hrena
• 1 čajna žlička kuminih semen
• Rženi hrustljav kruh ali rženi krekerji
• Rezine kumaric (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  V počasnem kuhalniku 3 1 / 2- ali 4-četrtine kombinirajte goveje goveje meso, kislo zelje, švicarski sir, solatni preliv, kremni sir, hren in semena kumine.

• 2. korak

  Pokrijte in kuhajte na nizki vročini 2 1/2 do 3 ure. Pred serviranjem premešajte.

• 3. korak

  Postrezite takoj ali pustite toplo, pokrito, na toplem ali pri nizki vročini do 2 uri, občasno mešajte. Postrezite z rženim hrustljavim kruhom in po želji kuminicami.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 157 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 3 g polinenasičenih maščob, 4 g mononenasičenih maščob), 38 mg holesterola, 531 mg natrija, 3 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 0 g sladkorja, 7 g beljakovin.