Jogurt-drobnjak preliv | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ½ skodelice navadnega grškega jogurta brez maščobe
• 3 - 4 žlice pinjenca
• 1 žlica narezanega svežega drobnjaka
• 1 čajna žlička narezanega svežega kopra ali pehtrana
• ⅛ - 0, 25 čajne žličke začimbe limone in popra
• Posoli sol

Navodila

• Korak 1

  V majhni skledi zmešamo jogurt, pinjenec, drobnjak, koper, začimbo limone in popra ter sol. Shranjujte v hladilniku do 2 dni. Pred uporabo dobro premešajte.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 9 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 28 mg natrija, 1 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 1 g sladkorja, 1 g beljakovin.