Nutty palačinke s kislo smetano | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 2 ps skodelice večnamenske moke
• ¾ skodelice drobno sesekljanih opečenih orehov
• Brown skodelica pakiran rjavi sladkor
• 1 žlica pecilnega praška
• ½ čajne žličke soli
• 1 ps skodelice mleka
• 2 jajci, rahlo pretepla
• 1 8 unč kartonske mlečne kisle smetane
• 2 žlici kuhinjskega olja

Navodila

• Korak 1

  V veliki skledi združite moko, orehe in druge suhe sestavine. V drugi skledi združite preostale sestavine. Zmešajte mlečno zmes v moko, dokler rahlo ne postane grudasta.

• 2. korak

  Na srednji vročini segrejte rahlo namaščeno mrežico ali težko ponev. Za vsako palačinko na vročo rešetko vlijemo 1/4 skodelice testa. Kuhajte do zlate barve; obrnite, ko so vrhovi mehurčki in robovi rahlo suhi (1 do 2 minuti na stran). Naredi 16 palačink.

Nasvet testne kuhinje:

Za orehe lahko nadomestite grobo sesekljane opečene pekane, mandlje ali lešnike.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 173 kalorij, (3 g nasičenih maščob, 4 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 34 mg holesterola, 144 mg natrija, 18 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 5 g sladkorja, 4 g beljakovin.