Pšenično piškoti | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• Razpršilec za kuhanje brez prstov ali skrajšanje
• 1 skodelica pakirani biskvitni miks
• ¼ skodelica polnozrnate moke
• 2 žlici sončničnih oreščkov (neobvezno)
• ½ skodelice navadnega jogurta

Navodila

• Korak 1

  Pečico predhodno segrejte na 450 stopinj F. Pekač ob lahkem premazujte s pekačem za kuhanje ali maščobo s krajšanjem. V posodi za mešanje združite biskvitno mešanico, polnozrnate moke in po želji sončnične oreščke. Vmešajte jogurt, dokler mešanica ne navlaži.

• 2. korak

  Testo po žličkah spustite na pripravljen pekač. Pečemo v pečici 450 stopinj F 8 do 10 minut ali do zlate barve. Naredi približno 8 piškotov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 87 kalorij, (1 g nasičenih maščob, 1 mg holesterola, 193 mg natrija, 13 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 2 g beljakovin.