Pita za lonec po zahvalji | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 3 skodelice sesekljane purane kuhamo
• 1 skodelica ostanka kuhanega zelenega fižola ali zamrznjenega rezan stročji fižol
• 1 skodelica preostale kuhane koruze ali zamrznjena koruza iz celega jedra
• 1 skodelica zamrznjene majhne cele čebule
• 1 skodelica tanko narezanega korenja (2 srednje velika)
• ½ skodelice tanko narezane zelene (1 steblo)
• ½ čajne žličke posušenega timijana, zdrobljenega
• 2 skodelici zaostali puranji omaki
• 2 žlici hitro kuhane tapioke, zdrobljene
• 6 preostalih piškotov, zvitkov ali rogljičkov, ogretih in razdeljenih

Navodila

• Korak 1

  V 3 1 / 2- ali 4-četrtinskem počasnem kuhalniku kombinirajte purana, stročji fižol, koruzo, čebulo, korenje, zeleno in timijan. V majhni skledi združite omako in tapioko. Masno zmes prelijte po mešanici v štedilniku; mešamo, da se združijo.

• 2. korak

  Pokrijemo in kuhamo na nizki temperaturi 4 do 5 ur ali na nastavitvi pri visoki vročini 2 do 2 1/2 ure.

• 3. korak

  Za serviranje tople piškote položite na krožnike za večerjo. Piščančjo mešanico nadevamo čez piškote.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 514 kalorij, (13 g nasičenih maščob, 3 g polinenasičenih maščob, 7 g mononenasičenih maščob), 122 mg holesterola, 764 mg natrija, 45 g ogljikovih hidratov, 3 g vlaknin, 6 g sladkorja, 27 g beljakovin.