Opunčji kruh z javorjevim češnjam | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 12 zvitkov zmrznjenega krekenega pšenice za testo za večerjo (1/2 od 48 unč paketa)
• ½ skodelice čistega javorjevega sirupa
• Brown skodelica pakiran rjavi sladkor
• 2 žlici masla
• ⅓ skodelica posušenih pikantnih češenj, sesekljanih
• ⅓ skodelice orehov, opečene in drobno nasekljane
• 1 žlica drobno nasekljane pomarančne lupine
• 1 čajna žlička mletega cimeta

Navodila

• Korak 1

  Obložite velik pekač. Zamrznjene zvitke postavite približno 2 centimetra narazen na pripravljen pekač. Pokrijte s plastičnim ovojem. Čez noč v hladilniku ohladimo, da se testo odlepi in začne vzhajati.

• 2. korak

  Segrejte pečico na 350 ° F. 10-palčno ponev s cevjo na široko namastite. V majhni ponvi združite sirup, rjavi sladkor in maslo. Segrejte in mešajte na srednje nizkem ognju tik do vretja. Odstranite z vročine in prelijte v pripravljeno ponev.

• 3. korak

  V manjši posodi združite češnje, orehe, pomarančno lupinico in cimet. Vsak zvitek razrežite na četrtine. Z rokami sploščite vsak kos premera približno 2 centimetra in na sredino vsakega kosa vstavite približno 1/2 čajne žličke češnjeve mešanice. Robove testa potegnite navzgor okoli češnjeve mešanice in jih stisnite skupaj, da češnjeva mešanica tesni znotraj testa. V pripravljeno ponev napolnite koščke testa nad mešanico sirupa.

• 4. korak

  Pečemo 40 do 45 minut ali dokler zvitki niso zlato rjavi. Ohladite zvitke v ponvi na žični regali 1 minuto. Odvijte zvitke z robov in sredinskega stebrička. Obrnite zvitke na velik servirni krožnik. Vsako preostalo mešanico sirupa strgajte s ponev. Rahlo ohladimo. Postrezite še toplo.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 165 kalorij, (1 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 1 g mononenasičenih maščob), 2 mg holesterola, 193 mg natrija, 28 g ogljikovih hidratov, 3 g vlaknin, 11 g sladkorja, 4 g beljakovin.