Vroče kuhan riž | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ⅔ skodelica vode
• ⅓ skodelica dolgozrnatega ali rjavega riža
• 1 čajna žlička margarine ali masla
• ⅛ čajna žlička soli ali 1/2 čajne žličke zrnc instant piščančjega bujona

Navodila

• Korak 1

  V majhni ponvi združite vodo, riž, margarino ali maslo ter zrnca soli ali piščančjega bujona. Pripeljemo do vrenja; zmanjšati toploto. Pokrijte in kuhajte približno 15 minut za riž z dolgim ​​zrnom (približno 40 minut za rjavi riž) ali dokler riž ni mehk in se tekočina ne absorbira. Odstranite s toplote. Pustite stati, pokrito, 5 minut. Naredi 2 obroka.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 128 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 157 mg natrija, 24 g ogljikovih hidratov, 2 g beljakovin.