Chicago omaka | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 2 žlici olivnega olja
• ½ skodelice nasekljane čebule
• 1 žlica rjavega sladkorja
• 1 žlica sladke prekajene španske paprike
• 1 žlica sladke madžarske paprike
• 1 žlica suhe gorčice
• 2 žlici Worcestershire omake
• 1 skodelica kola
• 1 skodelica Spicy Hot V8® soka
• ¾ skodelica kečapa
• ¼ skodelica burbona
• ¼ skodelica riževega kisa
• 1 žlica sojine omake z zmanjšano vsebnostjo natrija

Navodila

• Korak 1

  V veliki ponvi s težkim dnom na srednji vročini vmešajte olivno olje, čebulo in rjavi sladkor. Vmešajte sladko dimljeno špansko papriko, sladko madžarsko papriko in suho gorčico.

• 2. korak

  Ko je čebula mehka in začimbe dišeče, vmešajte v Worcestershire omako, kola in pikanten vroč sok V8, kečap, burbon, rižev kis in sojino omako z zmanjšano vsebnostjo natrija. Pripeljemo do vrenja; zmanjšajte toploto na srednje nizko in kuhajte 15 minut ali dokler se ne zgosti. Naredi približno 3 skodelice omake.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 74 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 467 mg natrija, 10 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 8 g sladkorja, 1 g beljakovin.