Vroča mešanica poprove mete in kakava | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 3 skodelice nemastnega suhega mleka v prahu
• 1 ½ skodelice nesladkanega kakava v prahu
• ¾ skodelice sladkorja ali nadomestka sladkorja *, kar ustreza 3/4 skodelice sladkorja
• ½ skodelice zdrobljenih poprove mete (3 unče)

Navodila

• Korak 1

  V skledi zmešamo mleko v prahu, kakav v prahu in sladkor. Razdelite med pet prozornih darilnih vrečk. Na vrh z zdrobljenimi bomboni. Vezane vrečke zaprete z vrvico in jih položite v pločevinke. Priložite navodila za serviranje na pločevinke (spodaj).

Mocha vroč kakavov miks:

Pripravite kot zgoraj, razen izpustite sladkarije iz poprove mete in dodajte 1/4 skodelice kristalov instant kave ali instant kave v prahu espresso.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 139 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 4 mg holesterola, 99 mg natrija, 24 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 20 g sladkorja, 8 g beljakovin.