Enostavna zeliščna solata | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 6 - 8 skodelic mešanih zelenjavnih otroških solat
• 1 ½ skodelice svežega zelišča, kot so drobnjak, bazilika, peteršilj in / ali meta, raztrgana
• 12 - 16 redkvic, tanko narezanih
• 1 skodelica stekleničnega preliva s parmezanom

Navodila

• Korak 1

  V veliko servirno skledo vržemo solato zelenice in zelišča. Na vrh z narezano redkev. Prelij preliv.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 215 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 2 g polinenasičenih maščob, 14 g mono nenasičenih maščob), 7 mg holesterola, 161 mg natrija, 5 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 1 g sladkorja, 2 g beljakovin.