Otroška zelenjava z vinskim pehtranovim maslom | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 žlica narezanega svežega pehtrana ali 1/4 čajne žličke posušenega pehtrana
• ½ skodelice masla ali margarine, zmehčano
• 1 žlica suhega belega vina (neobvezno)
• 5 - 6 skodelic kuhane raznovrstne otroške zelenjave, na primer korenje, tikvice in / ali rumena poletna bučnica

Navodila

• Korak 1

  V mehčano maslo ali margarino vmešajte pehtran in vino (po želji). Hladimo, pokrijemo, dokler ni potrebno. Preden postrežete mešanico masla z vročo, kuhano otroško zelenjavo. Naredi 10 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 110 kalorij, (6 g nasičenih maščob, 25 mg holesterola, 136 mg natrija, 7 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 1 g beljakovin.