Kazalo:
Sestavine
Navodila
-
Segrejte pečico na 400 ° F. Položite pekač velikosti 15x10x1 palcev s folijo. Premaz s folijo za kuhanje; odloži ponev. V veliki posodi združite jajce, krušne drobtine, 2 žlici žar in omako. Dodajte mlete puranje prsi; dobro premešaj.
-
V majhni posodi, varni v mikrovalovni pečici, mikrovalovna pečkamo zamrznjeno zelenjavo s 100% močjo (visoko) 30 do 60 sekund ali dokler se segreje. Vmešajte sir.
-
Mesno mešanico razdelite na štiri enake dele. Delo na listu voščenega papirja prilepite en del v krog premera 6 palcev. Eno četrtino zelenjavne mešanice vmešajte v sredino okroglega mesa. Z robovi voščenega papirja dvignite robove mesa navzgor in čez zelenjavno mešanico; robove in konce tesnite in oblikujte v oval. Hlebček, šiv stran navzdol, prestavite v pripravljen pekač. Ponovite s preostalimi mesnimi in zelenjavnimi mešanicami.
-
Za glazuro v majhni skledi zmešamo preostalo 1/4 skodelice žar in omake breskev.
-
Mesne hlebce pecite od 15 do 20 minut ali dokler termometer, ki ga takoj vstavite skozi stranice hlebcev, registrira 165 ° F, pri tem pa v zadnjih 10 minutah pečenja glazuro nad hlebci.
Če želite narediti korak:
Hladne mesne štruce Hlebce položimo na pekač in zamrznemo približno 30 minut oziroma dokler ne nastane glazura. Vsak hlebček zavijte posebej v plastični ovoj za zamrzovanje in hlebčke položite v zamrzovalne vrečke. Zaprite, nalepite in zamrznite do 3 mesece. Če želite postreči, odstranite mesne štruce iz zamrzovalnih vrečk. Odvijte zavitek z zamrzovalnika z vrhov hlebcev, da se glazura ne oprime na ovoj. Odtajajte v hladilniku čez noč. Segrejte pečico na 350 ° F. Hlebce pečemo približno 25 minut ali dokler se ne segrejejo do (140 ° F).
Dejstva o hranilni vrednosti
Na porcijo: 396 kalorij, (5 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 1 g mono nenasičenih maščob), 124 mg holesterola, 792 mg natrija, 39 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 19 g sladkorja, 37 g beljakovin.
