Domov Recept Slatka jajca | boljši domovi in ​​vrtovi

Slatka jajca | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Jajca pustite stati pri sobni temperaturi 30 minut. V ponev damo jajca v enem sloju. Pokrijte z 1-1 / 2 inča vode. Dodajte 2 žlici. sol v vodo. Na visoki vročini segrevamo. Odstranite s toplote; pokrov s tesno prilegajočim pokrovom. Počakajte 8 do 9 minut; odtok. V ponvi zvijte jajca, da lupine razpokajo. Jajca postavite v ledeno vodo. Jajca pustimo 5 minut v vodi; olupimo.

  • Drobnjak vmešajte v majonezo; dati na stran.

  • Vsako jajce razdelite po dolžini; postavite na krožnik za serviranje (odrežite majhno količino z neobrezane strani polovice jajca, da se jajca ne bodo valjala). Začinimo s soljo in sveže mletim poprom. Vsako jajce velikodušno premažite z majonezno mešanico. Potresemo z dodatnimi zelišči. Naredi 8 do 10 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 178 kalorij, (4 g nasičenih maščob, 7 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 217 mg holesterola, 137 mg natrija, 1 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 1 g sladkorja, 6 g beljakovin.
Slatka jajca | boljši domovi in ​​vrtovi