Javorjeva slanina | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 8 rezin slanine z debelimi rezinami
• 3 žlice čistega javorjevega sirupa
• Narezan črni poper (neobvezno)

Navodila

• Korak 1

  Segrejte pečico na 400 ° F. Žični regal položite v folijo za peko, velikosti 15 x 10 x 1 palca. Na stojalo razporedite rezine slanine. Pečemo 10 minut.

• 2. korak

  Rezine namažemo z javorjevim sirupom in po želji potresemo s poprom. Pečemo 10 do 15 minut več ali dokler slanina ne postane hrustljava.

Valovita slanina

Segrejte pečico na 400 ° F. Za valovito obliko položite pekač velikosti 15x10x1 palcev s folijo in ustvarite enakomerne grebene v foliji, razmaknjene 2-3 centimetre narazen. Na folijo razporedite rezine slanine. Pečemo po navodilih.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 79 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 1 g polinenasičenih maščob, 2 g mononenasičenih maščob), 10 mg holesterola, 251 mg natrija, 5 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 5 g sladkorja, 4 g beljakovin.