Mango-čili ledeni popadki | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 4 skodelice ohlajenih rezin manga, nasekljanega ali zamrznjenega sesekljanega manga, odmrznjenega
• ⅓ - 0, 5 skodelice sladkorja *
• 1 čajna žlička drobno nasekljane limetine lupine
• 3 žlice sveže stisnjenega soka limete
• 2 žlički čilija v prahu

Navodila

• Korak 1

  V predelavi hrane združite 3 skodelice manga, sladkorja, limetine lupine, limetinega soka in čilija v prahu. Pokrijte in obdelajte do gladkega. Vmešajte preostali 1 skodelico manga.

• 2. korak

  Mešanico manga razdelite na 16 zamrznjenih pop plesnišč. ** Dodajte palčke; pokrijemo in zamrznemo 3 do 24 ur ali dokler se ne utrdi. Za postrežbo odvijte popove.

**

Če zamrznjenih plesnišč ni na voljo, namesto tega uporabite 16 (3 unče) papirnate skodelice z voskom. Mešanico manga razdelite med skodelice; vsakega pokrijte s kosom folije. Z majhnim ostrim nožem naredite režo v vsakem kosu folije. V vsako režo vstavite ravno leseno obrtno palico. Zamrznite 4 do 24 ur ali dokler ni trdno. Če želite služiti, olupite vsako papirnato skodelico.

*

Če uporabljate zamrznjen mango, uporabite 1/2 skodelice sladkorja.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 53 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 13 mg natrija, 14 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 13 g sladkorja, 0 g beljakovin.