Kazalo:
Sestavine
Navodila
-
Grill ponev premažite s kuharskim razpršilom; segrevamo ponev na srednji vročini. Dodamo rezine čebule; kuhamo približno 8 minut ali dokler ne postanejo mehki in rahlo ogljeni, enkrat zavijemo. * Ločene rezine čebule na obroče. V majhno skledo vržemo čebule z obroči in italijansko vinjeto; kul.
-
Zvitke napolnite s puranjo, čebulno obročko in sirom. Vsako tesno ovijte s plastičnim ovojem in položite v vrečko za zamrzovanje; zapremo in zamrznemo do 3 mesece.
-
Če želite postreči, odstranite želeno število sendvičev iz zamrzovalnih vrečk in jih odvijte. Odtajajte pri sobni temperaturi 15 minut.
-
Prevleko za panini ali pokrit notranji žar premažite s kuharskim razpršilom; predhodno segrejte stiskalnico. Namestite sendviče v stiskalnice za panini. Pokrijte in kuhajte približno 4 minute ali dokler se sir ne stopi in zvitki opečejo.
*
Ali pa predhodno segrejte brojler. Pekač obložimo s kuharskim razpršilcem. Na pripravljen pekač položite rezine čebule. Od vročine pražite 4 do 5 centimetrov 6 do 8 minut ali dokler se ne razžvrkljajo in rahlo razžvrkljajte in nežno, enkrat obrnite.
Nasveti
Priložnost teh sendvičev lahko dobite z dvema ploščama. Sendvič (e) postavite v prevlečeno in ogreto ponev. Na vrh sendvičev položite veliko ponev; dodajte nekaj neodprtih pločevink s hrano v posodo. Kuhajte približno 2 minuti; obrat. Zamenjajte posodo in pločevinke; kuhajte približno 2 minuti več ali do konca. Te paninije ne bodo imele klasičnih znamk žara, vendar bodo imele zelo rad hrustljavo, topljeno dobroto.
Dejstva o hranilni vrednosti
Na porcijo: 235 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 40 mg holesterola, 800 mg natrija, 26 g ogljikovih hidratov, 6 g vlaknin, 4 g sladkorja, 24 g beljakovin.
