Domov Recept Počitniška waldorf solata | boljši domovi in ​​vrtovi

Počitniška waldorf solata | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • V večjo skledo zdrobite rezine ananasa, hruške, zelene, grozdja, orehov in kivija. V majhni skledi zmešajte majonezo ali solatni preliv, jogurt in med; nežno zložite v sadno mešanico.

  • Pokrijemo in ohladimo 2 do 24 ur. Po želji postrezite na listih solate. Naredi 8 do 10 obrokov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 223 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 1 mg holesterola, 166 mg natrija, 25 g ogljikovih hidratov, 3 g vlaknin, 3 g beljakovin.
Počitniška waldorf solata | boljši domovi in ​​vrtovi