Kazalo:
Sestavine
Navodila
-
V srednji posodi za mešanje združite jajce, mehke krušne drobtine, majonezo, zeleno čebulo, koper, začimbe z morskimi sadeži in poper. Vmešajte kosmičevo rakce. Zmes razdelite na 8 porcij. Roke navlažite in oblikujte vsako porcijo v 2-1 / 2-palčno pašteto.
-
Krabove torte položite v namaščen plitvi pekač. Združite suhe drobtine in olje za kuhanje. Potresemo jih z drobtinami, ki pritiskajo, da se lepijo. Pečemo, nepokrite, v pečici 450 stopinj F 12 do 15 minut ali do svetlo rjave barve. (Ali pa ga ne položite v pekač; premažite z drobtinami zgoraj. V ekstra veliki ponvi kuhajte palačinke na 2 žlici vročega olja na srednje močnem ognju 5 do 6 minut ali do rjave barve, ko se kuha na polovici, dodajte dodatno olje po potrebi odcedite na papirnate brisače.) Po želji postrezite rakove torte z rdečo papriko (glejte recept spodaj). Naredi 4 obroke (2 rakovina na porcijo).
Nasveti
V 1. koraku se pripravite tako, kot je opisano zgoraj. Pokrijte in ohladite do 24 ur. Pečemo ali prepražimo po navodilih.
Dejstva o hranilni vrednosti
Na porcijo: 219 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 5 g polinenasičenih maščob, 3 g mononenasičenih maščob), 149 mg holesterola, 690 mg natrija, 9 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 1 g sladkorja, 16 g beljakovin.Relish Relish Relish
Sestavine
Navodila
-
V majhni skledi združite polovico 7-unčne kozarčke pražene rdeče sladke paprike, odcejene in nasekljane (1/2 skodelice); odcejen in nasekljan sušen paradižnik z oljem; in začimbe morskih sadežev. Naredi približno 1/2 skodelice.
