Kazalo:
Sestavine
Navodila
-
Pečico segrejte na 325 stopinj F. Odstranite mrežico iz pečenke, če obstaja. Odrežite maščobo iz mesa. V manjši posodi združite čili v prahu, 1 žličko rjavega sladkorja, sol, sveže mlet poper in čipotlet v prahu. Vmešajte mešanico nad pečenko. Odrežite žep po sredini pečenke. Naredite čili po sredini pečenke. Polovico neobdelanega ananasa in paprike jalapeno postavite v 6-četrtinsko nizozemsko pečico. Pečenko postavite na vrh, polnjeno stran navzgor.
-
Pokrijte in pražite 2-1 / 2 uri ali dokler meso ne postane mehko. Odstranite meso iz lonca in ga prestavite na krožnik za serviranje. Posneta maščoba iz sokov. Združite 2 žlici koruznega škroba in preostalega ananasa; vmešajte v sokove skupaj z 1 žlico rjavega sladkorja in kisa. Kuhamo in mešamo na srednji vročini, dokler se ne zgostijo in mehurčki. Kuhamo in mešamo še 2 minuti. Postrezite z mesom in čilijem. Okrasite s svežim cilantro. Naredi 10 do 12 obrokov.
* Ravnanje pekočih paprik:
Ker paprika jalapeno vsebuje hlapno olje, ki lahko opeče kožo in oči, se čim bolj izogibajte neposrednemu stiku s papriko. Ko delate s papriko jalapeno, nosite plastične ali gumijaste rokavice. Če se gole roke dotaknete paprike, si roke dobro umijte z milom in vodo.
Dejstva o hranilni vrednosti
Na porcijo: 391 kalorij, (8 g nasičenih maščob, 111 mg holesterola, 287 mg natrija, 13 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 29 g beljakovin.![Pečenka iz karibskih svinjskih loncev | boljši domovi in vrtovi Pečenka iz karibskih svinjskih loncev | boljši domovi in vrtovi](https://img.nangarden.com/img/recipe/855/caribbean-pork-pot-roast.png)