Domov Recept Najbolj pečen fižol | boljši domovi in ​​vrtovi

Najbolj pečen fižol | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Segrejte pečico na 350 ° F. V 12-palčni ponvi kuhajte slanino na srednjem ognju do hrustljave. Odcedimo na papirnatih brisačah, v skilletnici pridržimo 2 žlici kapalk. Drobljeno slanino in odložite. Čebulo dodajte v rezervirano kapalko; kuhamo in mešamo na srednji vročini približno 4 minute ali do mehčanja.

  • V 2-četrtinski enolončnici združite masleni fižol, svinjino in fižol v paradižnikovi omaki, ledvični fižol, rjavi sladkor, kečap in Worcestershire omako. Vmešamo mešanico slanine in čebule.

  • Pečemo, pokrito, približno 45 minut ali dokler ne pride do mehurčkov po robovih.

Počasen kuhalnik:

Sestavine dvojnega recepta Pripravite slanino in čebulo po navodilih. V počasnem kuhalniku od 4 do 5 četrtin kombinirajte fižol, rjavi sladkor, kečap in Worcestershire omako. Vmešamo mešanico slanine in čebule. Pokrijemo in kuhamo na nizki vročini 5 do 6 ur ali na nastavitvi pri visoki vročini 2-1 / 2 do 3 ure.

Navodila za predhodno uporabo:

Pripravite mešanico v koraku 2. Pokrijte in ohladite do 24 ur. Pečemo, pokrito, od 45 do 50 minut ali dokler ne postanejo mehurčki po robovih.

Pečen fižol iz Kielbase in gorčice:

Pred pečenjem v fižol vmešajte 1/2 skodelice nasekljane kuhane kielbase in 1 žlico gorčice v obliki dijona.

Žar pečen fižol:

Nadomestite omako z žara za kečap.

Salsa pečen fižol:

Nadomestite črni fižol za ledvični fižol in nadomestite salso za kečap. Pred serviranjem napolnite z 1 skodelico grobo zdrobljene tortilje ali koruznega čipsa.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 259 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 14 mg holesterola, 809 mg natrija, 43 g ogljikovih hidratov, 7 g vlaknin, 12 g beljakovin.
Najbolj pečen fižol | boljši domovi in ​​vrtovi