Berry pops | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

Blackberry-limeta

• 1 ½ skodelice hladilnega apna
• ½ skodelice robidnic
• 2 žlici medu

Brusnica

• 2 skodelici narezanih jagod in / ali malin
• 1 skodelica brusničnega soka
• ¼ skodelica vanilijevega jogurta
• 3 žlice medu

Mešana malinova plast

• 1 ¼ skodelice svežih malin
• 3 žlice medu
• 2 žlici pomarančnega soka

Vaniljeva plast:

• 1 ¾ skodelice vanilijevega jogurta
• ¼ skodelice mleka

Navodila

• Korak 1

  V mešalniku kombinirajte pop sestavine na osnovi variacije, levo. Mešajte do gladkega ali skoraj gladkega in seva, da odstranite morebitna semena, če želite. Dodajte palčke v Quick Pop kalupe. * V vsak zamrznjen kalup Quick Pop vlijte približno 1/4 skodelice nadeva. Pustite stati 6 do 9 minut ali dokler ne zamrznete; odstranite in postrezite ali shranite v zamrzovalnik. Pri dvobarvnih popadkih dodajte prvo porcijo nadeva; zamrznite nekaj minut. Dodajte drugo barvo in nadaljujte z zamrzovanjem, dokler ni nastavljeno. Za poševno različico lahko izdelovalec Quick Pop pripravite na knjigo ali uporabite kotni pladenj Quick Pop pri dodajanju prve mešanice.

*

Če nimate popkov, uporabite papirnate skodelice. Mešanico nalijemo v 3 oz. skodelice; pokrijemo s folijo in zamrznemo 1 do 2 uri. Nad vsako skodelico naredite majhno režo v foliji. Skozi luknjo vstavite leseno palico. Vrnite v zamrzovalnik, dokler ni trden. Pred serviranjem olupite papirnate skodelice. Za dvotonske popevke dodajte 1 polnjenje in zamrznite 1 do 2 uri. pri dodajanju palic dodajte drugo polnjenje.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 59 kalorij, (0 g nasičenih maščob, 0 g polinenasičenih maščob, 0 g mononenasičenih maščob), 0 mg holesterola, 6 mg natrija, 15 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 13 g sladkorja, 1 g beljakovin.