Oreško in medeno maslo | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• ½ skodelice drobno sesekljanih opečenih olupkov ali mandljev
• ½ skodelice masla ali margarine, zmehčano
• 1 čajna žlička medu

Navodila

• Korak 1

  V majhni skledi zmešamo oreške, maslo in med. Postrezite takoj ali pokrijte in ohladite. Pred serviranjem segrejte na sobno temperaturo.

Nasveti

Hranite maslo, pokrito, v hladilniku do 1 tedna. Pred serviranjem pustite stati 30 minut pri sobni temperaturi.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 74 kalorij, (4 g nasičenih maščob, 15 mg holesterola, 58 mg natrija, 1 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 1 g beljakovin.