Vrstice datumske plasti | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 ¾ skodelice sesekljanih datljev brez koščkov (približno 10 oz.)
• ½ skodelice rozin
• 1 ½ skodelice vode
• ½ skodelice masla, zmehčano
• 1 skodelica pakiran rjavi sladkor
• 1 ½ skodelice večnamenske moke
• ½ čajne žličke sode bikarbone
• ½ čajne žličke soli
• 1 skodelica hitro kuhanega ovsa
• 1 žlica vode

Navodila

• Korak 1

  Za nadev v srednji ponvi združite koščke bezgovih datljev, rozin in 1 1/2 skodelice vode. Pripeljemo do vrenja; zmanjšati toploto. 8 do 10 minut pokrito, dokler se ne zgosti. Pustimo, da se rahlo ohladijo.

• 2. korak

  Medtem v veliki posodi za mešanje 30 sekund maslo z električnim mešalnikom pretepajte na srednji do visoki hitrosti. Dodamo rjavi sladkor; premagajte, dokler ne združite. Posujte v moki, pecilni sode in soli do drobtine. Mešajte oves in 1 žlico vode, dokler se ne združita. Polovico mešanice potisnite na dno pekača velikosti 13x9x2 palcev.

• 3. korak

  Nadev enakomerno razporedite po mešanici v ponvi. Nadev enakomerno potresemo s preostalo drobtino, pri čemer rahlo pritisnemo na nadev. Pečemo v 350-stopinjski pečici približno 35 minut ali do zlate barve. Ohladite v ponvi na žični regali. Narežemo na palice. Naredi 32 barov.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 109 kalorij, (2 g nasičenih maščob, 8 mg holesterola, 85 mg natrija, 20 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 1 g beljakovin.