Domov Recept Mamin mesni štruc | boljši domovi in ​​vrtovi

Mamin mesni štruc | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • Majhno ploščo rahlo premažite s kuharskim razpršilcem ali kuhalnim oljem. Dodamo zeleno čebulo, sladko papriko in korenček. Kuhajte na srednji vročini 5 do 8 minut ali dokler zelenjava ni mehka, občasno mešajte. Odstranite s toplote; rahlo ohladimo.

  • V veliki mešalni posodi združite beljake, zdrobljene krekerje, mleko, 2 žlici čilijeve omake, baziliko ali origano ter črni poper. Dodamo kuhano zelenjavo in mleto govedino; dobro premešaj.

  • Mesno mešanico trdno zložite v 7-1 / 2 x 3-1 / 2x2-palčno ponev. Ponev z mesno mešanico obrnite v plitvo pekač; odstranite ponev. Mesne štruce pečemo v pečici 350 stopinj F 30 minut.

  • Medtem za glazuro v majhni mešalni posodi zmešajte 1/4 skodelice čilijeve omake, rjavi sladkor in kis. Žlico glazura nad mesnim hlebom. Pečemo 15 do 20 minut več ali dokler ne ostanejo rožnate barve in takojšnji odčitani termometer registrira 160 stopinj F. Meso štruce prenesite na krožnik. Če želite služiti, narežite na rezine. Naredi 6 obrokov.

Nasveti

Pripravite mesne štruce, kot je navedeno zgoraj, le da jih ne oblikujete in pecite. Pokrovna posoda; ohladite mesno mešanico do 24 ur. Oblikujte mesne štruce po navodilih. Pečemo v 350-stopinjski pečici približno 40 minut ali dokler mesni štruci skoraj ni gotov. Glazuro premažite z mesnim hlebom in pecite približno 15 minut več ali do konca.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 190 kalorij, (3 g nasičenih maščob, 48 mg holesterola, 352 mg natrija, 12 g ogljikovih hidratov, 0 g vlaknin, 16 g beljakovin.
Mamin mesni štruc | boljši domovi in ​​vrtovi