Domov Recept Mango smetana tart | boljši domovi in ​​vrtovi

Mango smetana tart | boljši domovi in ​​vrtovi

Kazalo:

Anonim

Sestavine

Navodila

  • V srednji posodi za mešanje vmešamo moko in 1/4 čajne žličke soli. S pomočjo mešalnika za pecivo narežite skrajšane, dokler koščki ne postanejo velikosti graha.

  • Čez del mešanice potresemo 1 žlico vode; z vilicami nežno mečemo. Navlaženo testo potisnite na stran sklede. Ponavljajte z 1 žlico vode naenkrat, dokler se vse testo ne navlaži. Testo oblikujte v kroglico.

  • Na rahlo mokani površini testo razvaljajte v 13-palčni krog. Enostavno pecivo zložite v nemastirano 11-palčno ponev z odstranljivim dnom. Pritisnite pecivo v ponev; obrežite robove. Podložimo dno in stranice peciva. Linija z dvojno debelino folije. Pečemo v pečici 450 stopinj F 8 minut. Odstranite folijo. Pečemo 5 do 6 minut več ali dokler rahlo ne porjavi. Popolnoma ohladite v ponvi na žični regali.

  • Za polnjenje v težki, srednji ponvi zmešamo sladkor, koruzni škrob in 1/4 čajne žličke soli. Narezan mango položite v posodo za mešalnik ali posodo za predelavo hrane. Ovitek; mešajte ali predelajte do gladkega (naj ima 1-1 / 2 skodelice). V mešanico sladkorja vmešajte mango in jogurt ali kislo smetano. Kuhamo in mešamo na srednji vročini, da se zgostijo in mehurčki. Kuhamo in mešamo še 2 minuti. Odstranite s toplote.

  • Rumenjake rahlo stepemo, postopoma vmešamo približno 1 skodelico vročega nadeva v rumenjake. Mešanico jajčnih rumenjakov vlijemo v vroč nadev v ponev. Prilijemo do rahlega vrenja. Kuhamo in mešamo še 2 minuti. Odstranite s toplote. Vmešajte limetin sok.

  • Topel nadev nalijte v lupino peciva. 1 uro hladite na žični regali. Pred serviranjem ohladite v hladilniku vsaj 4 ure; pokrov za daljše skladiščenje. Po želji okrasite s svežim sadjem. Naredi 8 obrokov.

*Opomba:

  • V tem pitu lahko uporabite sveže mango ali hlajene rezine manga v kozarcu (najdete ga v oddelku za proizvodnjo supermarketa).

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 327 kalorij, (3 g nasičenih maščob, 83 mg holesterola, 168 mg natrija, 52 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 5 g beljakovin.
Mango smetana tart | boljši domovi in ​​vrtovi