Otroški krompirjev kabob | boljši domovi in ​​vrtovi

Sestavine

• 1 kilogram majhnega krompirja, na primer otroškega nizozemskega rumenega, prsta, otroške vijolične in / ali novega rdečega krompirja
• 4 6-palčne sveže rožmarine
• 2 žlički olivnega olja
• ½ čajne žličke svežega rožmarina
• ½ čajne žličke grobe soli

Navodila

• Korak 1

  Operite krompir. V srednji ponvi kuhamo krompir, pokrit, v majhni količini vrele slane vode 12 do 15 minut ali dokler ne zmehča. Odcedimo in rahlo ohladimo.

• 2. korak

  Krompir stresemo na rožmarinove vejice ali na kratke kovinske nabodala. V majhni skledi zmešamo olivno olje in sesekljan rožmarin. Zmes olja olupite po krompirju. Potresemo z grobo soljo.

• 3. korak

  Krompirjeve kaboje na žaru nepokritega žara naribajte neposredno nad srednjim ogljem približno 5 minut ali dokler krompir rahlo ne porjavi, enkrat obrnite. Naredi 4 obroke stranske posode.

Dejstva o hranilni vrednosti

Na porcijo: 104 kalorije, (1 g nasičenih maščob, 0 mg holesterola, 298 mg natrija, 19 g ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 2 g beljakovin.