Kazalo:
Pozitivnost je močna sila in za Marcela Sapone je to zahteva za uspeh. Vsaj tretjino dneva preživite na delovnem mestu, zato je pomembno zagotoviti, da so službene ure dobro porabljene. Poleg tega, da ustvarja in vzdržuje pozitivno vzdušje, Marcela predlaga, da se ti izrazi držijo v glavi.
Fokus
Naj bo to hitra meditacija ali dolga hoja, začnite jutro s časom zase, da bodo vaše telo in možgani čim bolj jasni in pripravljeni na dan.
Rast
Zamislite vsako interakcijo kot obojestransko koristno izkušnjo, ki lahko obe strani pusti na bolj pozitivnem mestu, kot sta bila pred srečanjem. Ne le, da se bosta odpravila na boljše poslovno mesto, ampak se boste odpravili tudi s hvaležnim razmišljanjem, veseli, da ste si vzeli čas za komunikacijo in sodelovanje.
Ravnovesje
Delati več ne pomeni vedno uspešnejšega. Prizdaj si eno prednostno nalogo, zapiši si jo in se vpiši na sredino in konec dneva, da boš videl, kako delaš (in kaj) pri tem cilju.
Oglejte si več navdihujočih intervjujev iz Uradnih ur z video serijo Lilliana Vazquez tukaj.
